脑发育最关键的有几个时期和阶段，第一个阶段也是最重要的最基础的阶段就是在母体内，特别是在怀孕的中晚期。这个时期神经嵴已经发育出来，并逐渐的开始形成两侧的大脑半球，所以这个时期的准妈妈们一定要注意营养。除正常的均衡饮食以外，要多吃核桃、维生素，比如维生素、叶酸等等，听胎教音乐，促进胎儿非优势大脑半球的发育，因为咱们的非优势大脑半球有一个音乐中枢。
另一个极其重要的时期是在出生后的1-3年，特别是1-2年的时候，是脑发育非常关键的时候。也就是说这个关键时期，这个时间段是小儿最容易学习某种知识和经验的。这个时期的大脑最容易受到损伤，但是相应它的代偿修复能力也是最强。如果损伤得不到修复，往往会造成不可逆的，令人终身遗憾的后果。所以在这个时期，妈妈们一定要注意观察孩子的生长变化情况。如果发现有异常一定要及时的就诊，以免耽误病情。3-6岁也是一个阶段，但是它的重要性相对于1-2岁来说，可能稍微差一点。一般到8岁以后基本上发育算是饱和，也就说8岁的时候基本上就定型了。