哺乳期长智齿了，牙龈肿痛，可采取以下治疗措施：
1、使用3%过氧化氢溶液和生理盐水交替冲洗牙周袋，分解滞留的食物残渣和软垢，抑制细菌繁殖。
2、应用高锰酸钾溶液冲洗盲袋后牙龈表面涂抹碘甘油，促进消炎。
3、每日饭后及时刷牙，含漱氯己定等溶液，抑制牙菌斑的形成。
4、软组织形成脓肿造成张口受限，可在局麻下切开脓包，放置橡皮条引流，必要时可口服头孢类抗生素。