决明子泡水可以安排在睡前服用，具有疏肝利胆、清肝明目的作用，对胆囊也有一定好处。
决明子入肝胆经，对于调理肝气、凉肝血有一定好处，同时可以促进胆汁的分泌，对肝胆都有一定作用。根据中医的运气学说，肝胆的开穴有一定的时间，夜间11点到转日凌晨1点是胆经开穴，凌晨1点到凌晨3点是肝经开穴，所以人入睡后肝胆的解毒功能是最好的，可以正常地履行功能，所以我们把决明子水安排在睡前喝，同时因为肝胆的开穴时间都是在人睡眠以后，也不适合在这个时间段单独地起来饮用决明子水。
决明子功效很好，但是也有一定的副作用。决明子性寒，患者长期服用可能会造成肠道疾病，特别是本身脾胃虚寒的人，更不适合服用；女性如果经常服用，可能会造成月经不调，甚至会引起子宫内膜病变，从而影响生育能力；孕妇也不适宜服用决明子，因为决明子有催产的作用，可能会造成流产或者早产。