哺乳期可以吃茄子理由如下：
一、哺乳期女性会产生乳汁，因此机体对营养物质的需求会有所增加，比如蛋白质、糖、脂肪以及维生素A、维生素B、维生素E等，茄子富含各种维生素A以及B族维生素，并且也含有一定的植物蛋白和氨基酸，因此哺乳期女性可以适当的吃茄子，起到补充营养物质的作用。
二、部分女性在哺乳期会出现呕吐、恶心的症状，茄子是一种蔬菜，有促进胃肠道蠕动、新陈代谢以及排泄的作用，此类女性可以适当吃些茄子，有健脾开胃的功效。
三、茄子可以提高机体的免疫力，因为茄子可以促进人体免疫系统的更新和免疫细胞的生成，所以哺乳期女性可以吃些茄子。