孕妇能吃烧仙草吗

2020-08-27 15:07

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孕妇可以适量吃烧仙草,烧仙草中的主要成分有仙草、芋圆、红枣、葡萄干、花生等等。烧仙草中因为含有的物质里有铁和钙、维生素、矿物质、微量元素、蛋白质等等,所以对于预防孕妇孕期贫血和促进胎儿的骨骼发育等都有一定好处。烧仙草中也有很多膳食纤维,能够促进孕妇的消化。但是一般烧仙草里含的糖分较多,孕妇吃得太多容易导致血糖升高,如果是患有妊娠期糖尿病的孕妇,建议慎吃或者是尽量少放糖。在夏天吃烧仙草容易放很多冰块,如果孕妇吃多了冰镇的食物,对孕妇的胃肠道是有影响的,所以最好吃常温的。

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