四白穴是足阳明胃经的腧穴，在面部，跟瞳孔是一条直线下，瞳孔之下在眶下圆的位置有凹陷，就是四白穴，具体功效如下：
一、按摩四白穴可以治疗眼睛的疾病，比如可以治疗眼睛的目赤痒、迎风流泪、眼睑抖动，也有明目的作用。另外，按摩四白穴可以治疗近视，对视疲劳有很好的缓解作用。
二、按揉四白穴对于面部的疾病有很好的疗效，比如用于面肌痉挛、三叉神经痛、面瘫，起到很好的作用。
三、按摩四白可以对头疼、眩晕有很好的治疗作用。