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"月经期可以通过吃活血化瘀的中药,让月经来得更顺畅些,结束更干净利落些,比如乌鸡白凤丸、红花逍遥颗粒、益母草膏或者益母草颗粒,这些都可以作为活血化瘀的中药,不建议大家在月经期出...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/06/08 收听(14065)
"人工流产手术之后,在饮食方面并没有什么食物可以促进淤血的排出,可以口服益母草颗粒或者新生化颗粒,能够促进子宫的收缩,帮助排出宫腔内的淤血,需要口服1周的时间。随着用药淤血会逐...
陆相辉│齐齐哈尔医学院附属第三医院
2020/03/02 收听(27885)
"子宫位置异常、过度的前倾、前倾前屈、后倾后屈,或者是由于黄体功能不全,会导致经血淋漓不尽,也可能由于气滞血瘀引起经血排出不畅,出现痛经等等的症状。对于上述症候者,可以考虑适当...
王少为│北京医院
2020/06/28 收听(69773)
"在女性月经期时合理的饮食习惯和饮食结构,有助于促进月经血的排出,并可以预防或缓解因为失血而引起的缺铁性贫血。1、在月经期时可以适当的增加动物的肝脏、血块等含铁丰富的食物,以及...
何艳│新疆医科大学第一附属医院
2019/04/16 收听(16499)
"女性在月经期可以多吃蔬菜、水果,对自己的身体有好处,不仅能够帮助排出淤血,而且还能够促进新陈代谢。月经期是子宫内膜剥脱出血时期,可以多吃生姜、木耳等之类的食物,能够帮助体内淤...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/02/14 收听(29172)
"有人问例假期间吃什么好排毒,也就是月经期间吃什么能让经血排得更顺畅、更干净、更利落。月经期间排精血大家认为是在排毒,实际上是没有任何科学依据的,只是来月经而已。有的人说没来月...
吕讷男│首都医科大学北京妇产医院
2020/05/31 收听(26087)
"正常情况下月经的形成受卵巢分泌功能影响,子宫内膜会出现增生、脱落、分泌形成月经,这种是正常的卵巢周期性的生理功能,这种来月经不是排毒的表现,说明卵巢功能正常,才会有正常月经。...
张秀荣│安图县中医医院
2018/06/19 收听(79279)
"月经期间为了有效的排出子宫中的淤血,可以通过使用促进子宫内膜脱落,并且具有活血化瘀作用的药物,比较常见的,如益母草颗粒、新生化颗粒都具有良好效果,但是对于女性月经排出不顺畅的...
桑敏│黄冈市中心医院
2019/12/17 收听(10816)
"吃高纤维食物、水果、蜂蜜、酸奶可以促进大便的排出,有排便困难的人在平时饮食上应多吃含膳食纤维丰富的食物,比如芹菜、韭菜、红薯、玉米等。膳食纤维不仅不会被肠道所吸收,同时还能够...
周毅│湖北省中医院
2020/07/28 收听(74961)
"来月经吃具有活血化瘀功效的药物或食物有利于经血的排出,常用的活血化瘀的药物有血塞通胶囊、益母草颗粒、妇科调经颗粒、复方血府逐瘀胶囊等。具有活血化瘀功效的食物有黑豆、绿豆、猪心...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/07/30 收听(30420)
"女性在月经期间可以吃红豆、红糖,都可以促使污血排出。经血是血液、脱落的子宫内膜、子宫颈黏液及阴道分泌物的混杂液体,属于身体的废弃物。月经期间女性是十分好的排毒时机,可以通过饮...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/08/09 收听(97472)
"月经期间避免吃辛辣、寒凉刺激性食物,多吃含有营养成分比较高的食物,比如多吃瘦肉、牛羊肉、动物肝脏、血制品等,各种新鲜蔬菜、水果,有利于补充营养,有利于排毒,月经期间多喝水,勤...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/10/16 收听(64855)
"女性每个月来月经并不是为了让女性排毒,而是因为女性内分泌激素水平变化导致子宫内膜定期脱落,就像潮汐一样很有规律。女性月经是否正常、生殖功能是否正常,和脑垂体、下丘脑、卵巢有关...
金辉│济南市中医医院
2021/04/26 收听(22607)
"来月经最好多吃白菜、菠菜、菜花等蔬菜,这些蔬菜中含有丰富的维生素C,维生素B6,可以稳定情绪,缓解经期不适,蔬菜中含有纤维素,可以促进胃肠蠕动,有助于体内排毒。还可以吃南瓜、...
刘银姣│河南中医药大学第一附属医院
2020/04/21 收听(67765)
"患者在例假期间吃什么样的食物比较好,要根据患者体质而言。如果患者体质比较平,没有明显偏寒或者偏热的表现,患者在例假期间可以正常饮食,只要不吃辣椒,不吃冰镇的食物,同时少吃海鲜...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2018/10/29 收听(79383)
"月经期不要吃属性偏凉的水果,会造成血液不流畅,寒邪侵入人体,尤其是西瓜、香蕉、柿子这三种水果,月经期一定不能吃,随着温度的升高,一些人喜欢吃冰镇的水果,月经期冰镇的水果也不要...
葛静│北部战区总医院
2020/06/23 收听(32480)
"来例假的时候不能吃生冷、寒凉、辛辣的食物,因为生冷、寒凉的食物,容易导致气血循环不好,可以出现腹痛,也容易出现月经量减少、颜色发黑,甚至会出现月经停止,来月经的时候应该多吃些...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/04/24 收听(50790)
来例假吃什么需要看具体的体质表现,如果平时身体比较虚弱,来月经的时候就应该注意多吃些补血补铁的食物,比如可以多吃些动物的血制品,吃些芹菜、大枣之类,也可以吃点阿胶,对身体都是有...
王劲红│哈尔滨市第一医院
2019/04/07 收听(81802)
"在月经期对食物的选择应该有所取舍,避免食用含咖啡因的饮料,如咖啡、茶等,因为这些饮料会增加焦虑和不安的情绪。可以改喝大麦茶、薄荷茶,避免吃生冷的食物,生冷的食物具有清热解毒、...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/29 收听(17122)
"在女性月经来临期间,是不可以吃一些过于寒凉生冷的食物,也不能吃一些油性过大,油炸,辛辣刺激性的食物,尤其是不能吃一些方便面,麻辣烫等垃圾食品,戒烟戒酒,避免喝茶,咖啡等刺激性...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/03/20 收听(27678)