如果是偶尔出现这种睡觉的时候流鼻血，一般考虑最常见的原因，是因为室内空气的干燥导致的患者鼻腔黏膜干燥、糜烂引起的出血，一般来说，这种情况引起的出血，出血量不是很大，大多数也都能够自行止住。有一些如果相对来说比较急，在家可以使用干净的棉球或者是卫生纸塞入出血的鼻腔，也能达到止血的作用。但有一些出血特别急，就需要到医院检查，看看是否有活动性的出血点，如果有的话可以使用激光把小的出血点焊死，来达到止血的效果。然后鼻腔可以使用一些黏膜润滑的药物，比如薄荷石蜡油滴鼻子，保持室内空气的流通和潮湿，然后使用生理盐水鼻腔冲洗来缓解症状。