孕妇奶粉和叶酸可以一起吃，两者不会有冲突，因为孕妇奶粉中的叶酸含量不是很高，所以还需要额外补充足够的叶酸。女性在备孕的时候，就可以开始服用叶酸，怀孕后三个月也需要补充足够量的叶酸，叶酸有利于胎儿神经管发育，对于预防神经管发育畸形有一定帮助。另外，孕妇如果有贫血问题，也可以适当服用叶酸，叶酸对于改善贫血问题有一定的作用。
孕妇除了要服用叶酸以外，还需要补充足够的钙质，特别是在四个月之后，胎儿发育非常快，如果不能补充足够的钙质，很有可能会出现缺钙的情况。