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"扭伤后想要快速消肿，首先，一定要控制患肢的运动，对患肢进行临时制动。可以做弹力绷带固定，也可以做石膏固定，目的是不让患肢运动。其次，对患肢的扭伤部位要做抬高治疗，抬高患肢可以...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2020/01/09 收听(73040)
"脚踝扭伤的时候，首先，将下肢抬高，有利于踝关节处的血液回流，也有利于肿胀的消退。其次，明确是否发生韧带损伤和踝关节骨折的情况，也就是要进行踝关节的X摄片和核磁共振检查。如果明...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/05/12 收听(12861)
"膝关节的内部结构相对比较复杂，其中有很多韧带和半月板等组织，在扭伤的过程中非常容易导致韧带以及半月板的损伤。而从肿胀角度来分析，受伤的24小时之内应该立即用冰敷，并且不要下地...
赵军│珠海市第二人民医院
2020/02/15 收听(28506)
01:44
脚踝扭伤后消肿治疗，主要见于以下几个方面： 1、局部冷敷：急性期应该用冰块冷敷，冷敷有利于血管收缩，减少组织液渗出，减轻水肿发生，从而减轻疼痛； ...
苏庆军│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/02/02 播放（80198）
"病人发生扭伤后，只有及时就诊，医生采取正确治疗，才能够使扭伤尽快消肿。比如病人发生扭伤后，在扭伤24小时之内，要采取冷敷处理，可以给病人局部进行外敷冰块，同时还要嘱咐病人，不...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/12 收听(27719)
"手腕扭伤以后会出现腕关节局部的红肿、肿胀、疼痛，对于外伤后造成的肿胀及疼痛，消肿的办法如下：一、制动休息，也就是腕关节用夹板或者用支具固定住，不让腕关节活动。二、在扭伤的早期...
石建民│聊城市人民医院
2020/02/13 收听(66160)
"扭伤后消肿时间与扭伤的部位和扭伤的严重程度有关，大多数在2-4周左右消肿。扭伤后应休息制动、冰敷、加压包扎和抬高患肢，如果是踝关节扭伤，由于踝关节是人体负重最大的部位，血液回...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2020/05/25 收听(68104)
"踝扭伤后可以通过以下几种方法消肿：1、轻度踝扭伤：如果仅为轻度的踝扭伤可以将患肢短期弹力绷带加压包扎，并口服虎力散胶囊、草乌甲素片配合消肿止痛，将患肢持续抬高并同时应用冷敷治...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/15 收听(87289)
踝关节扭伤或者拉伤早期处理需要遵守RICE原则，即休息制动、冰敷、加压包扎和抬高患肢，制动可以保护损伤的韧带关节囊，避免受到二次伤害，为其愈合修复提供必要的条件。冰敷、加压包扎...
刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院
2017/12/05 收听(24166)
"脚踝扭伤后消肿的主要方法包括以下几个方面：第一、避免负重：首先应对脚踝扭伤部位进行制动、休息，使患肢不能负重。第二、冷敷治疗：主要采用冰水混合物进行治疗，可以使血管收缩，减轻...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/07/13 收听(78030)
"脚踝扭伤的消肿药物既可以选择西药，也可以选择中成药，西药中消肿效果较好的，如迈之灵、地奥司明片、草木犀，临床中效果不错。针对软组织损伤经常用到的药物可选择性价比比较高的甘露醇...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/02/06 收听(82872)
"有些患者在进行运动之前没有做好充分的热身训练，在运动中就容易受伤，在剧烈运动时如果出现胳膊扭伤，有可能会引起局部软组织肿胀，并出现胳膊疼痛的症状。出现这种情况要消除肿胀，可以...
李国刚│济南市中西医结合医院
2019/10/12 收听(51922)
"对于病人脚踝扭伤一个月，肿胀没有完全消退，说明在脚踝扭伤的过程中，导致踝关节周围韧带、关节囊明显损伤，特别是有撕裂或者断裂的情况，导致踝关节周围有明显的肿胀、瘀血。一般肿胀、...
王富│济南市中西医结合医院
2019/07/18 收听(75302)
"踝关节扭伤之后非常容易损伤周围的韧带，严重的可以导致出现骨折。但不管是哪一种类型，在受伤的24小时之内可以立即考虑进行冰敷。另外彻底制动、不要下地活动，并且把腿抬高高于心脏，...
赵军│珠海市第二人民医院
2019/08/06 收听(41479)
"脚背扭伤肿了，一定要明确扭伤的同时是否伴有骨折，所以先要拍摄X片，消肿办法如下：一、有骨折：如果明确有骨折，要进行石膏制动，再将下肢抬高，这样才可以最快的消除肿胀，有利于肢体...
黄恺│浙江省立同德医院
2021/06/09 收听(79421)
01:39
对于脚踝扭伤，重要为进行RICE原则治疗，具体如下： 1、休息：即Rest，脚踝扭伤后要彻底休息，以避免二次或多次损伤； 2、冰敷：即Ice，使用...
黄术│湖南省人民医院
2021/06/07 播放（96799）
脚背扭伤以后为了预防出现肿胀，比较好的办法是进行冷敷，一般是用毛巾包裹冰袋进行局部的冷敷，需要注意不要冻伤，做好皮肤的保护。扭伤以后进行冷敷可以明显的缓解肿胀，但是如果疼痛剧烈...
鄂晓强│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/07 收听(78832)
对于扭伤以后的肿胀，可以通过以下途径快速消肿：1、根据扭伤的严重程度，采取石膏、支具或者绷带进行局部的包扎、固定以及制动。2、固定以后采取冰敷，对扭伤的部位用冰块或冰袋、冰水进...
常克武│七台河市人民医院
2020/03/23 收听(91346)
01:23
踝关节扭伤常见症状为肿胀，包括创伤性水肿，及韧带损伤后出血造成的肿胀，消肿方法具体如下： 1、冷敷：可收缩血管，减轻水肿、肿胀； 2、制动：发生损...
祝少博│武汉大学中南医院
2018/07/06 播放（88464）
"脚踝扭伤，也就是脚踝周围的软组织损伤，严重的最少需要两周才能够消肿。如果是轻微的扭伤，只出现了局部轻微肿胀的，一周左右就可以消肿，但是这个时间都是在正常的对症治疗之后的消肿时...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/07 收听(77233)
