胳膊肘关节痛最常见的原因见于以下几种：
第一、网球肘，也叫肱骨外上髁炎，主要是因为胳膊用劲太多，干活太多，导致支配手腕前臂的伸肌用力太大，导致肌肉的支点，就肱骨外上髁，也是肘关节上面外侧骨性突起的位置，产生过度的牵拉，发生无菌性的炎症，导致疼痛，这是一个比较常见的原因。
第二、是肱骨内上髁炎，也叫高尔夫球肘，是因为干活太多导致前臂屈肌肌肉对肱骨内上髁炎牵拉过多，导致无菌性炎症。
这两种都是软组织炎症，治疗就是休息，别使劲，别干活，贴膏药、抹药膏、吃消炎止痛的药，实在不行可以打封闭治疗。骨关节痛还有可能骨关节里面本身的病因，像肘关节病、骨关节病、肘关节类风湿性关节炎、肘关节滑膜炎等，就需要通过照片子、做核磁来明确诊断。