出现睡觉时脑袋砰的一声响可能是由于受凉、感冒、耳鸣、脑血管疾病、睡眠不足、精神压力过大引起的，一般来说，如果近期个人精神压力过大、情绪极其不稳定，易出现暴躁、易怒、悲伤等不良情绪，在休息时有可能会出现这种症状。此外，睡眠不足、睡眠质量不高，大脑得不到充分的休息，在睡觉时也也容易出现脑袋突然响的症状。
此外，耳部疾病，例如鼓膜炎症、内耳淋巴液异常等容易造成耳鸣，从而引发睡觉时脑袋突然响的症状。这种情况也很可能是脑血管疾病引起的，例如脑血管痉挛、神经衰弱、蛛网膜下腔出血、脑瘤等，身体虚弱、受凉、感冒等疾病也会导致这一症状的出现。