孕妇血糖高可以吃全麦面包，但是全麦面包要当成主食来吃，一般最好是放在早上吃，并且只能吃一片，同时要搭配蔬菜还有蛋白质。
加餐的时候，除非是肚子饿或是出现了低血糖，可以吃全麦面包，如果平常血糖不低，肚子不饿，测血糖又正常，这种情况下，加餐的时候就选择一些低升糖指数的水果，比如火龙果、番石榴、杨桃、西红柿、黄瓜、莲雾或是水晶梨，这些都是升血糖指数很低的食物。
全麦面包相当于主食，所以吃了全麦面包以后不需要再吃其他的主食，就不能再吃米饭、面条、包子或是土豆、玉米这些淀粉类的东西。
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血糖高的患者可以吃全麦面包，因为全麦面包的主要成分是淀粉、碳水化合物，与吃的米饭、包子、馒头、面条没有太多区别，主要成分都是淀粉。所有淀粉类食物进入到消化道以后，通过分解...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/13 播放（64423）
"血糖高是可以吃全麦面包的。全麦面包相对于精制的白面包，含有的麦麸成分、膳食纤维含量更高，可以增加饱腹感，延缓胃排空，增加肠运转时间，减少饥饿感，对于血糖高带来的饥饿感非常有帮...
徐冬冬│马鞍山市中心医院
2019/05/22 收听(39229)
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妊娠期血糖升高，可以吃全麦面包。在妊娠24-28周会常规进行糖尿病筛查，一旦诊断为妊娠期糖尿病，应开始进行血糖监测，并进行饮食和运动的调节。饮食上，对于妊娠期糖尿病的孕妇...
毛滢│北京医院
2021/12/15 播放（84934）
"吃全麦面包的好处：1、能够平稳的控制血糖，有很好的预防和缓解糖尿病的好处，因为全麦面包当中含有丰富的膳食纤维，能够延缓碳水化合物就是糖分吸收的速度和程度，在平稳血糖、预防和控...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/25 收听(17634)
"妊娠期糖尿病患者可以吃全麦面包，如果是家庭自制的全麦面包，认为可以食用。如果是家里面自制没有放糖，仅仅是用全麦，结合少量的油，然后做成的全麦面包，升糖跟全麦馒头可能差不太多，...
邵滢│中国医科大学附属盛京医院
2021/04/20 收听(82915)
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高血糖患者可以食用全麦面包，而且全麦面粉里，实际上含有麦麸，麦麸中含有大量的B族维生素和高纤维素。全麦食物对于血糖高或者糖尿病的患者，因其B族维生素含量高，粗纤维的含量也...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2021/09/30 播放（81448）
"糖尿病患者的治疗过程中，饮食治疗是基础，其它治疗都是在饮食治疗的基础上而发挥作用的。饮食治疗包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果，要按照患者的标准体重进行全方位的定量控制。在食...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/05/25 收听(37276)
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痛风可以吃全麦面包，痛风属于代谢性疾病，是由于嘌呤代谢异常所引发的高尿酸血症，从而造成关节的急性炎症反应，关节会出现红、肿、热、痛。代谢性疾病需要对饮食做出要求，痛风不允...
陈乐天│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/05/15 播放（91487）
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适当吃全麦面包，有一定的减肥作用，原因如下： 1、从西医营养学的角度讲，全麦面包本身的能量较低，如果适当吃，并不会引起过多的能量进入体内，对于维持机体能量负平...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06 播放（90450）
"减肥期间可以吃全麦面包，全麦面包是由小麦粉制作而成，其中不会有过多的糖类和脂肪，有助于胃肠蠕动，全麦面包会有很强的饱腹感，在减肥期间全麦面包是不错的选择。早饭、午饭可以和主食...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/11/05 收听(62510)
"吃全麦面包可以起到一定的减肥作用，原因如下：1、全麦面包本身含有的能量比较低，有避免过多能量摄入的作用，有很好的减肥的作用。2、吃全麦面包可以为机体补充丰富的矿物质，而矿物质...
张晓伟│河北省人民医院
2020/02/26 收听(23745)
吃全麦面包不会胖的，如果长期大量吃，加上不运动也会发胖的，全麦面包是粗纤维食物是减肥的佳品，建议要适量吃，减肥方法要遵循科学、合理、健康的方式。饮食要注意清淡饮食，少吃油大的食...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/26 收听(17975)
"适量吃全麦面包不会长胖，全麦面包是用全谷类的粮食做出来的，属于低热卡的食物，含有丰富的膳食纤维，有益于肠道的健康，它营养丰富，含有丰富的维生素和矿物质，有益于人体的健康，适量...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/04/16 收听(76703)
食用全麦面包可以减肥。全麦面包的制作是由麸皮和麦胚磨出的全麦面粉发酵而成，其成品色泽与小麦相近，其营养价值较高。全麦面包的营养价值要比同等份白面面包高出两倍，富含膳食纤维及维生...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/18 收听(56708)
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全麦面包脂肪含量比较少，膳食纤维比较丰富，其次全麦面包中含有大量谷物，而且是没有进行精加工的谷物，其中营养成分都没有被流失，蛋白质、碳水化合物、维生素等含量都非常丰富，能...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2019/09/25 播放（69018）
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血糖高的病人荞麦和全麦都可以吃。血糖高并不需要只进食指定主食，主食包括米饭、馒头、窝头、面条、饺子，以上食物均可食用，淀粉类食物均可食用，包括全麦面包或者无糖食物、非全麦...
贾克宝│首都医科大学宣武医院
2020/11/13 播放（56914）
01:44
糖尿病患者吃全麦面包对身体有一定的好处，因为全麦面包含有一定的粗纤维，可以增加糖尿病患者的饱腹感，避免进食过多。另外，全麦面包中还含有丰富的维生素以及矿物质，上述原料是身...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/28 播放（68556）
"糖尿病患者吃全麦面包，相较于其他面包肯定要好一点，但是糖尿病患者在吃面包的时候一定要注意，虽然全麦面包是由粗粮所做，但是面包当中通常都会添加糖分、黄油等等，还有一些其他的添加...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/04/25 收听(74814)
"吃全麦面包血糖也会升高，但吃全麦面包对血糖高的人群，其实还是比较好的选择，因为不会导致血糖水平迅速升高。对血糖高者鼓励进食含粗粮食物，比如面包当中加一些全麦，粗纤维含量增高后...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/05/15 收听(24655)
