在进行正骨整脊后首先要注意多卧硬板床休息，避免提前进行弯腰、劳累工作，禁止弯腰去搬重的东西或者弯腰做家务，休息的时间是在1-2周左右。
同时，饮食要清淡，避免食用辛辣的食物。整脊后在下床的时候最好要佩戴腰围保护，可以缓解腰部肌肉和脊椎两边肌肉的张力，可以起到避免腰肌损伤的目的。整脊后建议不要进行脊柱腰椎部推拿、按摩，容易引起损害。
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医学当中的正骨指的是对骨折病人以及脱位病人的治疗方式，也就是常说的手法复位。但是现在有些小诊所所称的正骨整脊都只适用于脊椎的小关节紊乱，包括颈椎、胸椎以及腰椎的小关节紊乱。如果...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/06 收听(40493)
02:19
所谓危害性是指因为操作不规范所带来的意外和伤害。如果没有通过大量时间的培训和学习以及严谨的操作，对医学及病机的认识不足，就容易造成伤害。其危害具体如下： 1、...
廖兴富│海南医学院第一附属医院
2019/02/21 播放（61077）
"整脊是目前比较流行的一种治疗方式，属于物理治疗的范围，可以按照局部的经络梳理等方式改善，对于小关节紊乱等疾病的情况都可以达到治疗效果。具有促通血脉的作用，可以使椎体的关节紊乱...
白富梁│济南市中西医结合医院
2019/09/24 收听(74711)
"中医整脊有旋转搬法、斜搬法、提拉法，牵引也是一个很好的正骨方法，但是正骨的时候一定要注意，一定要拍片子，要做影像学检查，不做影像学检查，就不要轻易做整脊。在80年代的时候，我...
朱俊琛│安徽中医药大学第二附属医院
2017/12/17 收听(49499)
01:41
整脊复位后的注意事项分成一个近、一个远，所谓近的是做完治疗以后，一般来说接下去就会做针刺或者理疗，可以在床上再躺上20-30分钟再起来，这样比较合适，不要立即起床。如果单...
王舰│福建中医药大学附属康复医院
2018/09/22 播放（93257）
"整脊方法一定要得当，不要用暴力，也不要勉强，比如医生在整脊的时候听到咔嚓一声，但是有的病人可能比较紧张，或者疼痛性的保护，非要想达到这种咔嚓的效果，有时候达不到就不要勉强，如...
朱俊琛│安徽中医药大学第二附属医院
2017/12/17 收听(54041)
01:56
整脊疗法属于推拿手法中的运动关节的手法，这个手法主要是在脊柱操作。其治疗效果非常好，但是也需要注意很多禁忌症。如果手法一旦失败，对患者造成的伤害不可估量，要么是骨折，要么...
廖兴富│海南医学院第一附属医院
2019/02/21 播放（57601）
01:15
整脊的好处有以下几点： 1、整脊是绿色无创治疗，深受广大患者欢迎； 2、它的治疗效果较明显，治疗周期也较短； 3、费用比较低廉，患者接...
庄金刚│北京中医药大学深圳医院
2018/11/28 播放（71574）
01:40
整脊在中医古籍文献中虽然没有称谓，但是在《引书》和《黄帝内经》中有很多治疗脊柱疾病和保健的知识。比如在《史记》中有记载：“上古之时，医有俞跗，治病不以药液醴酒，鑱石挢引，...
庄金刚│北京中医药大学深圳医院
2018/11/28 播放（64608）
02:42
整脊疗法是一门新兴的绿色医学，20世纪80年代得到迅速发展。整脊疗法是以中医理论为基础，或以脊柱生物力学理论和神经学理论为基础，通过改变错位的脊柱、锥体或小关节，来改变脊...
何杰│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2018/07/17 播放（84772）
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整即整理、整顿、调整的意思，脊指脊柱，整脊手法也叫正脊手法，为生物力学改变或动力学改变引起相关病症的脊柱。整脊手法就是用来调整因脊柱力学改变而引起相关病症的一种推拿手法。...
何杰│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2018/07/17 播放（81663）
"比如一个病人，昨天在家搬个花盆，腰痛，一检查，小关节歪掉了，拍个片子一看确实是歪的。那么这个时候通过整脊就能够纠正节头偏歪小关节的紊乱，这样腰痛也立即就得到了缓解。另外颈椎也...
朱俊琛│安徽中医药大学第二附属医院
2017/12/17 收听(60060)
"整脊有用。整脊只要方法得当，效果是非常好的。比如，腰椎的小关节紊乱，腰椎的滑膜嵌顿。比如，有人在家里一个喷嚏一打，腰疼的不能动了，这个时候通过整脊，立即得到缓解。整脊是非常有...
朱俊琛│安徽中医药大学第二附属医院
2017/12/17 收听(21192)
01:45
整脊疗法属新兴绿色医学，该疗法基于脊柱力学科学，进而研究脊柱与疾病的相关性，与内科、外科、妇科、儿科、神经科等均存在一定关系。该学科以中医经络学、骨伤学为基础，结合现代医...
谢柱明│江门市五邑中医院
2018/07/04 播放（87197）
01:45
整脊的风险有以下几点： 1、骨质的破坏、软组织的损伤，盲目使用整脊手法可导致椎体骨折； 2、整脊手法使用前，整脊的部位不明确、力度过大或方向不对，...
何杰│湖南中医药高等专科学校附属第一医院
2018/07/17 播放（95849）
正骨后尽可能的将患肢抬高，高于心胸部，以利于肢体血液回流，防止肢体肿胀加剧，应该主动进行功能锻炼，以促进肢体的血液循环，加快骨折的愈合，尽快消肿，注意观察末端的血运。当正骨之后...
赵以瑜│日照市中医医院
2019/04/12 收听(97312)
01:40
正骨是临床上常用的一种治疗方法，正骨治疗适应症较广泛，如腰椎小关节紊乱、骶髂关节错缝、腰椎滑脱、腰椎侧弯，包括腰椎间盘突出，都可以采取正骨手法治疗。正骨以后的注意事项，首...
张向阳│河南省中医药研究院附属医院
2019/06/28 播放（99309）
"对于正骨以后的注意事项，具体如下：1、观察患肢远端的血运、感觉、活动：因为在手法正骨后，一般是采取夹板或者石膏固定，可能会使肿胀比较厉害，从而压迫其中的血管或者神经，导致肢体...
宫大伟│山东省文登整骨医院
2021/06/15 收听(85738)
"正骨之后先要评估正骨的部位是否存在明显不稳定，正骨之后要佩戴腰围或者支具来保证稳定性。还要进行卧床休息，保持肌肉的放松状态。正骨之后由于韧带组织牵拉或者韧带组织水肿，造成局部...
孙英飞│中日友好医院
2021/02/20 收听(41764)
01:57
整脊使脊柱小关节紊乱的情况得到改善之后，绝大多数患者是乐于接受的反应，表现为原有疾病症状得到减轻，觉得精神比较放松，睡眠比较好，饮食也有所改善，这是最经常见到的一种反应；...
王舰│福建中医药大学附属康复医院
2018/09/22 播放（75406）
