糖尿病的高危因素有好几类：一、糖尿病前期也称之为糖耐量受损，这个状态指的是血糖已经偏高，但是还没有达到糖尿病的阶段，具体来讲就是空腹血糖在6.1-7mmol/L之间，餐后2h血糖在7.8-11.1mmol/L之间，这样的范围可以称之为糖耐量受损。二、肥胖，会导致胰岛素抵抗的产生，而胰岛素抵抗是2型糖尿病发生、发展中最重要的环节之一，目前肥胖的人群也越来越多，所以及时的控制体重很关键。三、高血压、高血脂、高尿酸血症等代谢综合征，因为这几个指标的异常很容易导致糖尿病的发生。其他的高危因素还包括吸烟，不良的生活方式比如长期静坐，运动量很少，高盐、高脂饮食等，应该及时的控制糖尿病高危因素，这样才能最大程度的预防糖尿病发生。