关元穴位于脐下三寸正中线上，这是一个人体的非常重要的补益气血的一个穴。关元穴又称丹田，如气沉丹田，就是要把气收到这个位置上。关元穴是一个非常重要的保健一类的腧穴，最大的作用就是补益气血，是关乎元气的位置。
在关元穴的施灸的时候，实际上大部分人都是可以适合对关元穴进行艾灸的治疗。有一部分人不太适合，首先实热症的病人，发热的病人不适合灸，这是一个禁忌症。还有一个如果患者是舌头红、苔黄、脉数，这种情况下说明病人体内的热盛，因此这种病人不宜使用灸法。
再有就是阴虚阳亢的病人就是阴虚的病人，不应有大量的灸法。在这个位置，因为有一部分人体毛丰沛，所以这个地方要小心，就是会烫伤。因此如果灸也要小火缓灸，让热力进行逐渐地渗透，这样才能达到最好的作用。