颞颌关节紊乱又叫颞下颌关节紊乱综合征，好了之后很容易复发，主要从颞下颌关节紊乱综合征的病因谈起。该疾病病因有很多，如精神压力过大、经常熬夜、大张口、喜欢咬过硬的食物，比如像老师、歌唱家喜欢大张口，很容易出现关节紊乱综合征。另外，高中生学习压力比较大，也容易出现颞下颌关节紊乱综合征。平时工作压力比较大的人，牙齿咬合比较紊乱，咬合关系不好，包括关节负荷过重、关节自身解剖因素，都会产生颞下颌关节紊乱综合征。
关节紊乱综合征的出现不是某一因素单独影响，而是综合性因素导致。其临床主要可出现张口、闭口关节弹响，甚至有些时候耳朵前关节区有疼痛，伴有不同程度的张口困难。对于关节紊乱综合征的治疗，需先从病因上解决，尽量放松心态，并且不熬夜，还有缓解自身压力。对于牙齿咬合不好的情况，可以通过矫正进行治疗。