肩袖损伤术后的康复，主要有以下几点：
1、肩袖肌腱修复术后的六周之内，要带外展包制动。暂时不要进行主动抬肩的活动，可以被动地进行抬肩。可以让对侧的手握住患肩，慢慢上抬，但是不要主动抬肩，以免损伤缝合的肌腱。
2、六周后开始进行常规的肩部康复锻炼，如肩部环转运动、爬墙运动，以及其他的抬肩运动。此外，术后还可以进行物理治疗，如电针、理疗、热疗、局部的针灸治疗，以及关节松动训练等。