自然流产需要休息多久，完全因人而异，个人体质不同以及流产病情的轻重不同，所影响的恢复时间不同。但是国家法定的妇女休息时间是2周，所以医院医生可以开具证明，有病例证明的建议休息半个月。一般女性自然流产对身体的影响并不大，有些仅像来过一次月经，这种情况下无需休息太久，特别是不要卧床休息太久，一般卧床休息1-2天就足够，可以适当的起来活动一下，这样更有利于身体的恢复。长时间的卧床休息还容易引起血栓性疾病，并不利于身体的恢复。