思诺思叫酒石酸唑吡坦，是非苯二氮卓类的镇静安眠药。它起效比较快，吃药之后大概5-15分钟就能够快速的诱导睡眠，所以这个药应该是洗漱完毕之后坐在床上，准备睡觉的时候再吃，吃完就不要再起床了，作用是维持睡眠4-5小时。
它的特点是对认知功能的损伤不大，第二天呢没有宿醉样的感觉，不会造成注意力的减退，不会影响第二天的日常的活动。但是思诺思现在用得比较多，也发现有的时候会出现梦游的现象，如果吃了思诺思之后出现梦游的情况，就是谨慎服用或者换药就行。