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"对于存在低血压的患者，平日一定要注意增强自身的抵抗力，比如可以勤开窗通风，适当进行运动，抵抗力增加也有助于改善血压。除此之外，平日一定要避免食用相关可以引发血压进一步降低的药...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/02/22 收听(51941)
01:50
部分病人会在长时间运动或剧烈运动后，出现血压减低，常见原因如下： 1、部分无心脏基础疾病的病人，可能因体液丧失、出汗，造成有效血容量不足，导致血压减低。若此类...
耿小勇│河北医科大学第三医院
2021/08/31 播放（95807）
"低血压的人群适合的运动，主要是不容易引起体位改变的运动，像单杠或跳远等运动不适合，容易引起体位的改变，导致体位性低血压，严重的可能会突然出现一过性的意识丧失。对于低血压的人群...
杨文涛│东营市人民医院
2019/11/12 收听(67335)
"女性的低血压多数是与体质和遗传因素有关，属于良性的低血压状态，一般无需特殊关注。但是部分是病理性的低血压，比如由于心脏的瓣膜疾病，或本身存在大血管的异常，以及严重体质不良而导...
杨文涛│东营市人民医院
2020/02/19 收听(70393)
"对于存在低血压的患者，在饮食上一定要注意荤素搭配，不要吃得过于清淡，比如患者总吃青菜，不吃任何动物制品，比如动物内脏、肉类、血肠、鸭血都不吃，逐渐有可能出现严重的贫血导致低血...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2019/05/20 收听(58651)
"规律运动对于降压有效果，在规律的运动过程中患者可以减轻体重，舒缓精神压力，所以，如果坚持规律的运动，可以降低血压4-9mmHg左右。如果患者肥胖，规律运动可使体重减轻，将血压...
杨文涛│东营市人民医院
2019/05/16 收听(59515)
01:44
低血压的病人通常可进行适量运动锻炼，如果能根据自身状态适当提高运动强度、时间，可有利于提升血压，改善病人状态。但要根据病人低血压的具体原因进行判断，具体分析如下：
张妮│北京医院
2021/08/25 播放（85837）
"运动有可能会降低血压甚至达到治愈高血压的标准，因为快走或者慢跑、游泳等运动可以改善人体的神经功能，有助于缓解人体的神经精神紧张，从而改善动脉血管的收缩功能，以及通过快走等改善...
杨文涛│东营市人民医院
2019/12/23 收听(35172)
01:39
运动可以降血压，但并不能在短时间内降血压，而是持续不断的过程，至少要坚持运动锻炼3个月以上才能够起到比较明显的作用。另外每周至少要保证5次以上的运动，每次持续时间要在30...
范书英│中日友好医院
2021/05/12 播放（93667）
01:34
理论上讲，孕期低血压与运动之间没有相关性，但是整个孕期主张一定要合理运动，从而保证孕期体重合理增长。在早孕期，一般不主张体重增长，即使增长也不应该超过2公斤。在孕中晚期，...
李晓燕│烟台毓璜顶医院
2020/12/15 播放（82328）
"运动前注意事项如下：一、运动前应该做好医学检查，确定没有不能参加运动的比较极端的疾病，如高烧、严重的心脑血管问题、严重的其他脏器问题及身体感染炎症等比较严重的疾病不能参加体育...
徐晖│北京大学第一医院
2020/04/27 收听(67621)
01:47
运动对于糖尿病患者的治疗具有重要的作用，高血糖患者在运动运时的注意事项包括： 1、避免过度运动，不要让身体感到疲惫，需在身体感到舒服的情况下掌握运动程度和时间...
姜冬青│山东大学第二医院
2020/03/12 播放（56512）
01:42
糖尿病患者运动时注意事项如下： 1、运动前要监测血糖，如果血糖水平低于3.9mmol/L或者血糖水平大于13.9mmol/L，不建议进行运动，容易诱发糖尿病患...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2021/02/05 播放（75638）
01:57
糖尿病患者的运动注意事项如下: 1、注意早上跑步运动的时间。建议不要空腹运动，糖尿病在空腹运动的情况下容易出现低血糖反应，避免意外发生； 2、饭后...
李秋莉│临汾市中心医院
2018/05/17 播放（99901）
"高血压患者的运动注意事项是根据患者不同的血压分级来进行明确的，首先高血压一级的患者，如果能将血压控制在140\/90mmHg以下，就可以适当的进行运动，可以打球、游泳、慢跑、...
石磊│济南市中西医结合医院
2019/06/18 收听(79808)
02:23
老年人运动前要根据自身情况进行评估，评估内容主要是心肺功能、腿脚活动能力、是否存在跌倒的危险因素，评估目的是为制定运动方式和运动量。大部分老年人存在慢性病，需要明确慢性疾...
周公民│浙江省人民医院
2020/12/14 播放（97172）
"运动治疗是糖尿病的基础治疗手段，在综合管理中占有重要地位，规律运动有助于控制血糖、减少心血管危险因素、减轻体重等。糖尿病患者运动应注意：一、运动前：1、做心肺功能的检查，如果...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/12/24 收听(71339)
长期运动锻炼可增加血管弹性和内皮细胞一氧化氮的释放，降低交感神经活性，从而降低外周血管阻力，具有明显的和稳定的降压作用。另外，还能增加胰岛素敏感性，减少糖尿病的可能;调节血脂...
余振球│首都医科大学附属北京安贞医院
2015/11/27 阅读(69367)
低血压患者如果采取适宜的运动是可以提升血压的，例如抗阻运动。对于低血压患者，进行抗阻运动过程中，收缩下肢肌肉，肌肉收缩可将静脉内的血液挤向心脏，下肢肌肉泵的做功，在一定程度上加...
刘涛│武汉市第四医院
2020/09/14 收听(13966)
