降低血糖的食物

2020-05-29 10:55

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 降低血糖的食物
01:33

语音内容

一般降低血糖食物很少,如果用食物降低血糖,达到治疗糖尿病目的很困难。一般血糖升高的时候饮食要控制,如果要达到真正降低血糖,一定是药物,有口服药物,也有胰岛素应用。
有些食物升糖指数慢,升糖指数一般是指50g葡萄糖使用以后曲线下的面积,一般是100%升糖。而其他食物与该食物的升糖面积相比,产生的就是升糖指数,把升糖指数低于50%的食物,称为升糖指数低的食物。这些食物常有粗粮、杂粮,包括小麦、玉米、荞麦,以上食物的膳食纤维含量丰富、饱腹感又强,所以糖尿病患者使用起来非常合适。有些蔬菜可以减少糖的吸收,比如山药,这些食物粘稠度高,可抑制糖的吸收。

分享:

68

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫464
张人玲的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved