韧带损伤通常可以分为三度：
一度是单纯的挫伤，没有明显松弛，可以制动、冷敷，进行消肿止痛的对症治疗，减少活动，避免牵拉，休息3-6周。
二度损伤是韧带已经有了部分撕裂，可能会有松弛，必须要进行一定的固定，将韧带固定在不受力的松弛位置，用石膏或者支具固定3-6周，让韧带完全愈合，然后进行康复的锻炼。
三度损伤是韧带的完全断裂，就要看韧带的情况，如果是负重明显的韧带，对于年轻的、运动能力强的病人，为了早期康复，建议手术治疗，进行韧带的缝合和修复。
对于要求不那么高的情况，有些韧带可以保守治疗，也是可以再生的，但是相对时间长，康复进行的晚，根据情况和专业的医生意见进行评估和选择。