植物神经调节需要通过各方面治疗，如药物的方法、心理治疗方法、行为治疗、脱敏疗法，再给予调整生活习惯、睡眠习惯和饮食习惯来进行治疗。通常情况下，可以用一些调整睡眠的药物，如安定和思诺思，去甲肾上腺素再摄取抑制剂，如文拉法辛和米氮平，可以改善躯体的症状、植物神经紊乱、胃肠道症状和心脏症状等，还可以改善睡眠。
5-羟色胺再摄取抑制剂可以稳定情绪，同时还可以改善睡眠以及出现的精神症状，如焦虑症、抑郁症等。通过生活习惯调整，如白天不要睡觉，适当的运动，晚上要按时早点睡觉，不要太晚，10点到10点半睡觉，给予适当的牛奶和蜂蜜水改善睡眠等来调节情绪。通过生活调整、食物调整，还有心理治疗和药物的治疗，可以治愈植物神经紊乱症状。