感冒和免疫力的强弱其实关系不大，因为感冒由病毒引起，不管是普通感冒还是流感，分别是由鼻病毒、副鼻病毒引起的普通感冒，由流感病毒引起的流感。感冒的传染能力非常的强。如果免疫力很强，是个健壮的小伙子，不注意避免感冒的人和他接触，比如家里有孩子感冒了，仍然去抱、去亲，免疫力再强，也会被感染，也会感冒。生活中确实有自身免疫过强的人，会发生自身免疫性的疾病。这些病人的免疫力非常强，正常情况下甚至还要给予免疫抑制药。
免疫力强的人仍然会得感冒，也就是感冒事实上和免疫力的强弱有点关系，但是并不是免疫力强就不会得感冒。如果靠增强免疫，确实有很多人会吃像胸腺五肽，或者胸腺肽α等类的物质，接受药物的治疗，即使接受药物治疗仍然也会得感冒。真正的能够预防感冒的办法，最主要的就是避免接触感冒的人，特别是分泌物、打喷嚏、鼻涕、用过的手纸，或者用过的毛巾，尽可能要避免接触这些东西。另外，唯一能够预防感冒的就是打疫苗，像流感疫苗具有非常好的预防效果。