怀孕后很多孕妇会感觉到在晚上或者凌晨胎动比较频繁，在相当一部分孕妇中是很常见，而且也是正常的表现。
根据目前医学研究表明，胎儿在宫腔以内的昼夜节律性与成人的昼夜节律性是相反，也就是成人在白天活动而晚上睡眠，而胎儿在白天睡眠而晚上活动。所以人体有可能在晚上睡眠的情况下出现胎儿活动度增大，就有可能出现胎动频繁，继而引起假性宫缩。很多孕妇在凌晨感觉到胎动很多或者出现肚子发紧、发硬，这是很正常的，只要大体维持胎动的趋势，没有很明显的胎动次数或强度的波动都是正常的，可以接受。
在日常生活中建议孕妇采取左侧卧位，可以提高对胎儿的供氧。如果症状依然没有得到缓解，建议去医院妇产科做B超、胎心监测等检查，必要时住院观察及吸氧。