跑步小腿骨头疼怎么回事

2019-05-08 13:42

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如果是在跑步的时候出现小腿骨头疼痛的症状,很有可能是由于运动性疲劳引起的。特别是在平时不运动,突然跑步的时候容易出现这种症状,是一种生理性的表现,不要过于担心,和腿部的乳酸蓄积是有一定关系的。建议可以休息一段时间,做一下局部的热敷、按摩,疼痛明显的也可以外用扶他林乳膏外涂,能够起到消炎止痛的效果。一般休养一段时间会有明显的改善,平时要注意在剧烈运动之前最好做好充分的准备活动。这种情况还需要排除其他疾病的可能,比如腰间盘突出压迫坐骨神经,放射到腿部可以引起疼痛症状,或者是腿部的骨骼本身也可以存在病变。做相关的检查明确,然后进行针对性的治疗。

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