女性喝茶可以补气血，气血虚可以喝酒酿红枣茶、大枣枸杞茶、黄芪红枣姜茶、芝麻红枣茶等等，都具有补气、养血的作用，对于改善女性气血不足引起的食欲减退、失眠多梦、头晕目眩、头发枯黄等症状，效果比较好。
女性平时气血不足，也可以多吃一些红枣、核桃、红豆、胡萝卜、牛肉、羊肉、鱼肉等补气血的食物，可以改善手脚冰凉、面色苍白、畏寒等症状。女性在经期时要避免吃寒凉、辛辣、刺激性的食物，以免导致痛经加重，同时还要注意保暖，不能着凉。
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"女人气血亏虚，会出现乏力、倦怠、没有食欲，营养状态差。因为女人每个月要来月经，气血亏虚会出现月经量减少，或者出现因为气血虚引起的气滞，比如经期前后的腹胀、腹痛，月经的疼痛，甚...
曲健│大庆市中医医院
2018/10/19 收听(64472)
气血虚是指气和血两者都不足，也叫气血两虚，常常可以见到神疲乏力、气短懒言、汗出，甚至自汗、面白无华、口唇色淡、爪甲苍白以及心悸、失眠、多梦等等。女子还可以见到月经量少、色淡，气...
梁保丽│河北医科大学第三医院
2018/10/30 收听(52351)
女性出现气虚的话应该治疗原则是气血双补，首先补气这方面应该从补肺气、补脾气、不肾气这三方面入手。从补肺来讲，通常白色的食物对肺气有补养的作用，比如说莲子、银耳或者燕窝。补脾气一...
张维│中国中医科学院广安门医院
2020/05/28 收听(26934)
"一旦女人患有气虚，必须要注意和积极治疗，平时要多吃补气养血的食物，比如龙眼、葡萄、瘦肉、鸡蛋、牛奶、鸡汤、乌鸡汤等，同时可以口服中成药，如黄芪精口服液、芪苓益气颗粒、当归补血...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/07/24 收听(90653)
"女人气血不足的原因有以下几点：1、饮食结构的偏差，多见于挑食女性以及平时胃肠道疾病的女性，无法对食物进行很好的吸收，导致营养不良，出现气血虚。2、失眠，多见于值夜班的女性或者...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/06 收听(67611)
01:30
从女性的生理上来讲，女人一生要经历月经、怀孕、生产、哺乳四个不同的阶段，任何一个阶段均有可能出现气血虚的情况。临床上治疗气血虚要从月经、孕期保健、产后护理、哺乳期四个方面...
田丽颖│安徽中医药大学第二附属医院
2018/01/19 播放（54922）
"女人气血虚弱可以通过进补食物、药物来进行调养，比较常见的食物是柔软的食物且易于消化，比如各种大枣粥、山药粥，甚至桂圆汤等。这些食材可以保证人体的气血得到恢复，脾胃得到康健。另...
张天鹏│鸡西市人民医院
2019/05/20 收听(83315)
"气血的不足有很多的补益的方法，增加活动生阳气，动则生阳是很好的一种方式。良好的睡眠也是一种补气的方式，只有在睡眠状态下，身体的机能才能够很好的修复。充分的、合理的饮食结构，比...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/05/28 收听(73439)
"血虚即是血液不足，身体的血液不能满足身体需要，也称为贫血，血虚多伴有气虚，因为气血同源。血虚其主要表现是舌淡苔薄、脉细弱无力、皮肤萎黄、没有光泽，眼睑、指甲发白不红润，身体倦...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2020/07/28 收听(70700)
01:46
气血虚针灸与喝中药各有利弊，不能说哪一种绝对好。如果出现了气血虚，属于中医临床上的证候，一般的表现就是少气懒言、面色无华、周身乏力，有的病人还会出现食少纳呆，简单解释就是...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/11 播放（93984）
02:50
声带小结喝茶调理，需因人而异，具体对待。患者体质较寒，临床表现血瘀、气虚、血黏、气血两亏属中医学痰湿型，考虑先驱寒，可使用萝卜、莱菔子、炒栀子、陈皮，进行调理。服用清喉利...
黄丽琴│杭州市中医院
2018/04/16 播放（80699）
"血糖高的患者可以喝茶，有清除血脂、辅助降低血糖的功效，茶叶中不含有糖分，糖尿病患者可以喝，一般乌龙茶、绿茶、普洱茶为主。普洱茶包括从普洱茶取出的普洱茶膏，它是目前对高血脂、高...
任文良│章丘市中医医院
2018/05/10 收听(71880)
"高血压喝什么茶，推荐两款茶。首先是菊花山楂茶，菊花、茶叶大约都各10g，山楂30g，然后用沸水冲起代茶饮。这个茶比较简单实用，可以清热，具有降压、消食健胃、降脂的功效。还有是...
张宁│河北省人民医院
2018/06/02 收听(92149)
"咽炎平常时可以选择用胖大海、金银花、木蝴蝶、凤凰衣这些中药来泡茶喝，因为这些药可以清热解毒，清热利咽。对咽炎效果不错，而且具有一定的保健作用。咽炎主要是好发于成年人，跟抽烟、...
万志超│江西中医药大学附属医院
2018/06/29 收听(23477)
01:30
目前没有很严谨的大数据量、大样本量的研究证实喝茶可以改善血脂的水平，进一步的研究正在密切的关注。但是好的饮食以及好的饮食习惯都可以帮助改善血脂的水平。可以多吃富含纤维素的...
朱航│中国人民解放军总医院
2019/11/13 播放（89578）
01:41
一般喝普通茶对血压影响很有限，推荐的喝的一般是要中药茶饮，有一定的辅助作用，如菊花、绞股蓝、葛根、荷叶、山楂等都可以。如果遇到有肾病的患者，推荐用玉米须当茶饮。这种情况要...
王毅│山西中医药大学附属医院
2019/10/12 播放（83339）
01:57
慢性便秘喝什么茶，市场上有较多减肥茶或者通便茶。如果只是偶尔便秘，比如有的人是出差才会便秘，或者有的人只是偶尔有点便秘，这种情况下，可以选用这些茶进行缓解便秘。但是大部分...
孙菁│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2020/01/13 播放（74577）
"月经期宜喝的茶：一、月季花茶。夏季采摘的月季花朵，最好是能以紫红色半开放的花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，用来泡茶。作用是行经、活血、润肤，适用于月经不调、痛经的女性。二、玫瑰...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2018/09/04 收听(73481)
03:00
感冒分为风热感冒和风寒感冒，风热感冒和风寒感冒饮茶不完全相同。风热感冒一般使用茶饮，如普洱茶、桑菊饮、苦丁茶。风寒感冒一般是红糖姜茶，因为它有疏风散寒作用。风热感冒临床表...
白丽│山西省中西医结合医院
2020/09/02 播放（90879）
"首先糖尿病患者可以喝茶，很多茶中含有丰富的无机盐离子，对身体有一定的保护作用。尤其是绿茶，经过大量科学研究证实，有很好的保健作用，可预防恶性肿瘤与心脏疾病，并能够提高自身免疫...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2018/10/19 收听(20515)
