吃什么降脂肪

2023-03-23 16:03

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吃什么降脂肪,也就是吃什么可以降低患者的血脂水平,一般分为食物和药物两大类,具体如下:
1、药物:目前临床当中,主要靠药物来降低患者的血脂水平。如果是甘油三酯升高,可以应用贝特类的降脂药物,比如非诺贝特,如果是低密度脂蛋白升高,常用的是他汀类的调脂药物,比如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、匹伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀、辛伐他汀等等。另外,目前临床当中,还存在胆固醇吸收抑制剂,这种药物在人体的肠道当中发挥作用,可以将人体吃进去的脂肪,通过吸收抑制剂的作用,而减少在肠道当中的吸收,这样脂肪就会排出体外,有效的降低患者的血脂水平。目前还有胆汁酸螯合剂,同样的道理也是可以将人体当中的脂肪成分,尽可能地排泄到体外。所以目前如果说吃什么能够降低脂肪,主要通过吃这些口服的降脂药物。
2、食物:饮食方面降低脂肪效果并不理想,如果真要通过饮食降低脂肪,就尽量少吃脂肪。也就是尽量不去吃猪肉、牛肉、羊肉等含脂肪含量高的食物,这样患者的血脂水平也会得到下降。

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