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高血压患者可以食用哈密瓜，哈密瓜在日常水果中比较常见，其含糖量较高，汁水也丰富，且含有丰富的维生素，以及微量矿物质，如丰富钾、铁、叶酸等。钾含量较多，可以有助于贫血患者补...
张妮│北京医院
2021/08/23 播放（72666）
"高血压血糖高的患者，在血糖达标、病情稳定时可以少量食用哈密瓜。因为哈密瓜含糖量低，即7.7%、中升糖指数56%、低生糖负荷为4。哈密瓜富含蛋白质、脂肪、维生素C、B族维生素、...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2019/12/09 收听(11702)
"高血压患者可以适量食用哈密瓜，因为哈密瓜当中含有多种对人体有益的营养性物质，如蛋白质、维生素、膳食纤维素等。蛋白质进入人体消化系统组织后，可以较为容易被胃肠道组织分解吸收，从...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/07/27 收听(34754)
高血压的患者是可以吃哈密瓜的。哈密瓜富含纤维素、维生素A、维生素B、维生素C、钙、磷、铁等，而且每100g的瓜肉含有蛋白质0.4g。研究表明大量纤维素的摄取可降低血压使血压的平...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/05/15 收听(87556)
"高血压的患者是可以安心服用哈密瓜等类水果，高血压的患者对于像水果类的食物，最好可以选择含糖量比较少的水果进行服用。因为在高血压病的饮食当中，建议的是低盐、低脂的饮食，同时对...
李锦爽│宿迁市人民医院
2019/12/20 收听(50676)
哈密瓜高血压患者可以吃，这是因为哈密瓜作为水果含有碳水化合物、多种维生素、矿物质以及丰富的膳食纤维、少量的蛋白质和脂肪，所含成分对高血压患者健康有益，高血压患者每天可食用哈蜜瓜...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2020/04/15 收听(55208)
"孕妇在怀孕时可以吃哈密瓜，大部分水果在孕期都可以吃，水果能够补充水分、维生素还有膳食纤维，能够促进胎儿的发育，同时也能够改善肠道功能。但像哈密瓜、西瓜类比较甜的水果，在孕期要...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2019/06/24 收听(10057)
在生活当中，有的人吃完哈密瓜觉得喉咙出现疼痛的情况，一般是因为哈密瓜里面含有的糖分比较高，一般在4%-15%左右。由于吃了过甜的食物，特别容易刺激患者咽喉部黏膜充血、发炎，会有...
刘滢│北部战区总医院
2019/11/13 收听(11807)
"吃哈密瓜的好处，具体如下：1、能够生津解暑，对于津伤所导致的口渴口干、声音嘶哑，如果适当的吃哈密瓜都有着很好的生津解渴的好处；2、能够为机体补充丰富的碳水化合物就是糖分，对于...
张晓伟│河北省人民医院
2020/03/05 收听(32381)
来月经可以适量的吃哈密瓜，哈密瓜甘甜多汁，尤其在夏天能够消暑解渴，而且含有大量的维生素，能够补充人体的营养所需。同时还能够促进胃肠蠕动，帮助消化、缓解便秘。但是哈密瓜含的糖分较...
练菲艳│福州市中医院
2020/06/26 收听(10425)
"吃哈密瓜喉咙疼多是由于哈密瓜含糖分较多，较甜，食用后可产生较多的酸性物质，可反流到咽喉部，造成对咽喉部黏膜的烧灼，进而造成咽喉部黏膜的充血、肿胀以及疼痛，一般还有咽异物感。一...
张道俊│淮北矿工总医院
2021/06/17 收听(71245)
月经期间可以吃哈密瓜，但要吃常温的，不能吃冰镇的，否则会引起腹痛现象，经期体内激素水平紊乱容易出现烦躁易怒、乱发脾气。哈密瓜中含糖量较高，糖可以使人心情愉悦，缓解不良情绪，哈密...
桑敏│黄冈市中心医院
2020/04/13 收听(40366)
"经期可以吃哈密瓜，并不会影响正常的月经来潮，但是瓜类都属于凉性食物，在吃的时候尽量少吃，不要过度食用，否则也会导致腹泻，甚至引发女性出现痛经。女性朋友在月经期间身体是比较敏感...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2019/05/07 收听(67413)
"女性在月经期可以适量吃哈密瓜，哈密瓜含糖分较高并且还含有维生素C、果胶、钙、铁等多种矿物质，女性食用后可以提供经期的营养供应并提供一定的能量。如果女性存在血糖偏高，在月经期...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2019/12/16 收听(18683)
"哈密瓜的含糖量大概在10%左右，属于相对含糖量比较高的水果，糖尿病患者并不适合吃，因为吃了哈密瓜以后可能会导致血糖急剧升高，对身体会产生不良影响。糖尿病患者在血糖控制达标的基...
李超林│烟台毓璜顶医院
2019/11/13 收听(81030)
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患者适量食用哈密瓜不会发胖，是否发胖主要取决于身体能量处于正平衡，还是负平衡，如果身体能量处于正平衡会发胖，身体能量处于负平衡有利于减重。哈密瓜热量较低，每100g哈密瓜...
荣莹│山东省立医院
2022/01/17 播放（50574）
孕妇是可以吃哈密瓜的。哈密瓜，比较甜而且多汁，入口甜而不腻，能改变孕妈妈的食欲。有些孕妈妈早孕期可能没什么食欲，哈密瓜多汁而且可以刺激食欲，是一种比较好的选择。哈密瓜含有丰富的...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/23 收听(29115)
"拉肚子就是腹泻，腹泻是各种原因导致排便次数增加、大便中水分增多这样一种状况。腹泻可以分为四种类型，具体如下：一、动力性腹泻，代表性疾病是肠易激综合征，肠易激综合征往往是在受凉...
彭涛│北京大学人民医院
2020/04/24 收听(83762)
女性在哺乳期，是可以适量的吃些哈密瓜的。哈密瓜中含有较高的糖分，里面还含有丰富的维生素、矿物质和微量元素成分。在食用后有利于提高身体的营养成分，并且也可以通过乳汁分泌，提高乳汁...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/28 收听(74910)
"哺乳期的时候可以吃哈密瓜，但是一定要少量。因为现在水果成熟度，不一定自然成熟，有的是用药催熟的，吃完了以后可能引起妈妈消化不良或拉肚子，给孩子喂完奶以后，孩子也会引起相同的症...
刘金香│安图县妇幼保健计划生育服务中心
2018/04/17 收听(44880)
