腰筋膜炎的主要表现为局部疼痛，根据炎症范围的大小，疼痛的面积也不尽相同，主要表现为活动以后疼痛症状加重，休息后疼痛症状得到缓解，不伴有神经系统症状，比如下肢的放射性疼痛、感觉异常等症状。
治疗方面通过消炎镇痛、活血化瘀、物理治疗手段来进行治疗。消炎镇痛方面常用的有非甾体类的抗炎镇痛药，包括口服的和外用的，比如扶他林、芬必得。
服用一些活血化瘀的药物，也能消散局部的炎症、减轻疼痛、促进组织的修复，比如常用的通络开痹片。物理治疗方面以热疗为主，包括热敷、烤电、频谱照射等。在医生诊断明确前提下，可以采取轻柔的按摩来缓解症状。