睡觉时侯腿突然抽筋的疼痛，大多数是因为缺钙而引起的，也有可能是由于过度的劳累或者是受寒。青少年在生长发育期间，对于钙质的需求较大，而如果是钙剂补充不够，就很容易出现缺钙，从而睡觉时腿突然抽筋、疼痛等表现。
另外，老年人因为随着年龄的增大，钙质不断流失而导致缺钙，同样也会导致腿部肌肉出现抽筋的症状，只需要适量的补充钙质就可以解决问题。当然也不排除是由于平时过度劳累或者是受寒，尤其是当腿部的肌肉长时间受到牵拉，或者长时间暴露在外界，在白天时不会有明显的不良反应，但在睡觉时就会出现腿部突然抽筋、疼痛的现象。很多疼痛都是白天轻一些，夜晚较重一些。