正常情况下，人流后一般要休息2周，而且国家对人流给予的法定休假是2周。
人流对女性是较大的创伤，机体免疫力下降，机体恢复需要2周以上。人流后局部宫腔的内膜还没有恢复，有伤口，子宫内膜血管裸露，会出血1-2周，这个时间要减少活动。女性在人流后需要注意休息、增加睡眠，饮食要保持高热量、高蛋白质、高维生素，适当减少糖和油腻、辛辣、寒凉的食物。女性人流后要遵医嘱用一定量抗生素预防感染，吃促进子宫收缩的药物，比如益母草颗粒或者生化汤。女性人流后要注意保暖，不要坐浴，不要同房。
建议女性对妊娠做出慎重考虑，一旦怀孕后不要轻易选择流产，因其对身体损害较大。即使选择流产也要到正规医院做手术，术后注意休息，均衡饮食。