眼睛总是模糊有以下几种情况：
1、视光问题：有可能是出现了近视、散光等，需要去医院或眼镜店使用验光仪器测度数。当出现了明显的近视、散光度数时，则需要配戴眼镜。
2、视疲劳：若测出来没有明显的度数，则考虑是视疲劳引起的视力下降，可以滴滋润眼睛的眼药水，比如玻璃酸钠滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液、泪然滴眼液等，缓解眼睛疲劳后，眼睛模糊的情况会得到有效改善。此外还可以热敷双眼，使用热毛巾或蒸汽眼罩，每天敷2-3次，每次15-20分钟。另外需要减少电子产品的使用，特别是不要关灯看电子产品，用眼40-50分钟，休息5-10分钟，可以闭眼或者眺望远方，多户外运动等。