神经性头痛的患者吃什么食物

2019-12-15 12:50

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  神经性头痛的患者,平时应该多吃新鲜的蔬菜和水果,因为能补充身体所需要的维生素,对防治神经性头痛的发生有一定益处。建议患者可以多吃蔬菜,比如菠菜、芹菜、白菜、胡萝卜。水果方面建议患者可以吃橙子、猕猴桃、苹果等,都能补充身体所需要的营养,而且对身体健康也有好处。  神经性头痛的患者在饮食上要避免吃辛辣、刺激性食物,建议不要摄入咖啡、浓茶、奶酪、咖啡因等物质。患者在平时要保证好休息,避免吸烟、饮酒等不良刺激,能减少患者神经性头痛的发作。

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