月经期一般几天为正常

2020-02-12 16:38

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月经期正常一般在3-5天左右,最长一般不超过7天,月经期长短与以下因素有关:
1、月经期的长短与月经周期存在一定的关系,月经周期较长的女性,月经持续的时间相对也较长,反之较短;
2、与情绪、劳累、应急刺激、饮食等因素有关,月经是子宫内膜在下丘脑-垂体-性腺轴释放的激素作用下,规律性的剥落引起的出血,月经期是女性特殊的生理时期,如果出现情绪明显的改变、过度劳累、失眠,以及恶性事件刺激、进食生冷、刺激性食物等,也会影响月经的持续时间,有可能出现经期延长的症状。所以建议女性在月经期要避免较重的体力劳动,适当休息以及合理饮食。

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