如果是轻度的扁桃体炎，发作次数不频繁，是有可能自愈的。扁桃体炎是不是能自愈，这和扁桃体的炎症程度、反复发炎的病程长短、有没有全身的病史都有关系。
有一些全身疾病的时候，比如糖尿病、贫血、肝脏疾病等等，这些时候全身的抵抗力比较差，在受到细菌、病毒感染的时候就容易发炎，这些全身病要同时治疗。平常注意锻炼身体，增加营养，让自身的抵抗力增强，减少急性扁桃体炎的发作。
如果是轻度的扁桃体炎，发作次数不频繁，是有可能自愈的。慢性扁桃体炎有单纯型、隐窝型、滤泡型。对于隐窝型的扁桃体炎反复发炎、隐窝口不通畅、瘢痕粘连，就容易导致反复的隐窝口发炎，这一类患者患者不太容易自愈，会导致反复的发作，一年犯三次、五次甚至以上，就需要手术治疗。