坐火车时间长脚肿，很大可能性是因为下肢静脉瓣膜功能不全，在下肢静脉瓣膜功能不全的基础上久坐，小腿的肌肉泵作用会明显减弱，使得静脉回流受阻，静脉内的压力较高液体积聚在小腿内，所以会出现脚肿以及小腿的肿胀。
这种情况通常可以使用彩超获得明确的诊断，诊断明确后则应进行及早的治疗，包括保守治疗可以防止情况进一步加重。但如果坐火车的时间过长，比如说一天、两天或大于两天，因起来活动的时间过少，所以正常人也可能出现这种下肢水肿。
只要生活中其它情况未出现，可以视为正常现象不必进一步检查。
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"坐火车脚肿大多数人是静脉回流障碍导致的，就像我们听说过的经济舱综合征一样，如果坐飞机坐在比较狭小的座位，如果时间很长，十几个小时的航班，有些人会出现腿明显的肿胀。这个是静脉回...
郭建明│首都医科大学宣武医院
2020/03/27 收听(98933)
坐火车脚肿了必要时给予利尿、消肿的药物治疗，坐火车脚肿防大于治。在坐火车的过程中可垫高下肢，必要时按摩腿部，促进血液的循环。坐火车时尽量避免保持一种坐姿长时间不动，如跷二郎腿等...
刘涛│武汉市第四医院
2020/10/10 收听(39930)
"如果出现坐火车的时间过长，下肢的下垂时间过长而导致的脚面和下肢的浮肿，可以通过将下肢抬高垫起的方式达到消肿的作用。一般来说不需要进行特殊的药物治疗，因为下肢在下垂时间过长后会...
徐新娜│北京积水潭医院
2020/05/21 收听(66858)
"站立时间长了以后出现脚肿，可能和长期站立，血液循环不畅有关系。另外和下肢的血管功能差，比如有静脉曲张等也有关系，还有其他的原因，比如低蛋白血症或者血栓等情况。注意观察经过卧床...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/03/01 收听(35864)
"坐火车出现了腿部肿胀，多数是由于长时间的坐位，双下肢自然下垂，导致了下肢的血液循环减慢，静脉回流受阻，出现了下肢肿胀。出现腿部肿胀后，应该首先平卧，双下肢抬高，高于心脏，同时...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2018/10/29 收听(48615)
"坐时间较长出现脚肿，主要有三点原因：第一点，下肢静脉回流受阻，长期坐着引起肌肉无运动，静脉功能消失，加上静脉无瓣膜，静脉血无法反流，在局部积聚，导致血管内液体外渗形成水肿；第...
吕兴│湖北省中西医结合医院
2019/05/13 收听(70940)
类似坐火车等长时间保持坐姿和站姿状态而出现腿部肿胀的症状，应该在条件允许情况下将肿胀的腿部抬高，尽量高于心脏，每次保持20分钟以上可以促进静脉血液回流以达到消肿的目的。如果不能...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/06 收听(42787)
如果坐火车出现腿肿，是由于下肢回流不畅导致的下肢静脉淤血，有以下几种办法可以最快消肿：1、不要久坐，要起来活动，活动后下肢静脉回流通畅，脚肿就可以立即缓解。2、最好能有地方进行...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/03/11 收听(28254)
01:52
患者久坐腿肿的原因有以下几方面： 一、生理性原因： 患者久坐后，下肢血液循环障碍，可以引起腿肿，可能是生理性原因。通过活动下肢、泡温水脚、穿弹力袜...
蔡舟│中南大学湘雅医院
2021/09/08 播放（82178）
"坐时间长腿肿往往是由于坐立时下肢静脉血液受重力影响，在小腿内瘀积，血液回流受阻，瘀滞导致了局部静脉压力增高，从而造成了腿部的肿胀，先要注意休息，抬高患肢，避免过度下垂，也不要...
张天华│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/07/13 收听(54194)
"坐火车耳朵疼，最常见于坐火车引起中耳腔气压变化，引起耳部神经敏感性增高所产生的疼痛。坐火车时，患者在经过隧道或山洞时会出现气压改变，继而引起咽鼓管黏膜开放，关闭不全，引起中耳...
张佰君│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2019/05/11 收听(97017)
"病人脚有点肿，常见于脚部扭伤、内科疾病、免疫疾病，具体如下：第一、脚部扭伤：轻度的脚部扭伤，在剧烈活动时有时不注意，可以发生轻度的脚扭伤，病人会有轻度脚部水肿现象，并伴有疼痛...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2021/06/03 收听(41055)
02:06
脚肿即浮肿，浮肿分为全身性浮肿和局部性浮肿。全身性浮肿多为心脏病、肝脏病、肾脏病、营养不良及内分泌紊乱所导致。脚肿首先要了解有无心脏问题，再检查肝脏、肾脏是否有问题。肾源...
郑智华│中山大学附属第七医院
2021/03/01 播放（86418）
"脚肿常见的病因有生理性和病理性两种，生理性脚肿多是摄入过多的盐分等因素，检查多是正常的，不需要治疗。如果脚肿比较严重时可以使用中药来利尿消肿。病理性因素多是甲状腺功能减退、肾...
何泳│武汉市第五医院
2020/01/10 收听(13893)
出现脚总是肿胀的症状，如果只是一边的脚腿出现肿胀，可能是由于静脉回流不畅、深静脉血栓，或者是淋巴回流不畅导致的脚肿现象。如果是两只脚都肿，可能是全身的原因造成，比如心脏病、肝脏...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/09/29 收听(46201)
"脚肿最大的可能是下肢的血液循环不好，建议进行下肢血管超声检查，排除下肢静脉曲张，下肢深静脉血栓以及深静脉瓣膜功能不全的问题。还有其他原因，比如低蛋白血症引起的组织液过多、循环...
肖明│山东省立第三医院
2019/04/02 收听(46357)
"如果患者临床上出现脚部水肿，考虑可能存在肾炎、肾病综合征、下肢静脉血栓形成等因素。如果出现这种情况，需要去正规综合性医院肾内科就诊，需要完善相关化验检查，如血常规、尿常规、尿...
徐亚光│聊城市第二人民医院
2018/05/30 收听(14402)
脚经常肿，最常见原因见于静脉瓣功能不好，或者静脉曲张引起的静脉回流受阻，也可见于口服地平类的降压药物引起的水肿。病理性的脚肿可见于肾病综合征、心功能不全、肝功能不全等。服用地平...
马妹花│邯郸市第一医院
2019/01/27 收听(72348)
"脚肿从医学角度属于下肢浮肿的范畴，一般局限在脚踝以下的范围。脚肿的原因有很多种：1、局部原因，比如单侧脚部皮肤肿胀，考虑有局部过敏、外伤等因素。2、对称性双侧脚部浮肿还要考虑...
刘兵│北京医院
2020/03/30 收听(83628)
"脚肿可能是由于以下原因引起：1、肾病，表现为大量蛋白、低蛋白血症，出现血浆胶体渗透压下降、组织间隙水肿。2、甲状腺功能减退症，甲状腺功能减退可以引起体内水钠潴留。3、肿瘤，由...
霍亚平│山西省中医院
2021/03/15 收听(63699)
