汗蒸可以辅助改善风湿类疾病的部分症状，比如关节及肌肉的疼痛、僵硬、酸胀、活动不利等。汗蒸的时候会有大量汗液流出，有可能会引起钾离子的流失，所以，如果患有高血压、冠心病以及心功能不全的人群，不建议进行汗蒸。
每次汗蒸的时间不要超过30分钟，一周进行1-2次即可，过长时间的汗蒸，反而会影响身体的健康。患者在汗蒸以后不要立刻进行洗澡，也不要立刻吃冷饮，因为汗蒸以后毛孔处于打开状态，需要一定的时间来闭合，洗澡或者吃冷饮，很可能会引起着凉，继而导致身体不适，所以建议汗蒸六小时以后再进行洗澡。