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"女人来了大姨妈之后饮食是需要注意的，不能吃生冷、辛辣、刺激的食物，尤其是生冷的食物不要去食用，生冷的时候会影响到血液循环的速度，导致经血排出不畅，就会出现痛经的症状，所以说在...
葛静│北部战区总医院
2020/11/06 收听(19141)
来月经的时候，如果感冒可以吃感冒药，对于月经本身不会造成影响。首先，如果是轻度的感冒，比如只是流鼻涕、打喷嚏的情况下。只要多喝热水并且多吃水果，补充维生素类，感冒的症状就会明显...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/03/29 收听(44008)
"来月经的时候应该尽量地避免吃西瓜，西瓜属于性寒的食物，如果在月经期间食用，容易引起腹痛，也会引起月经量增多，产生痛经，所以应该注意谨慎食用。月经期间应该避免食用寒凉、刺激性的...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/05/10 收听(32376)
"女性来月经期间可以吃桃子，但是不能多吃，不能吃凉桃，可以用热水烫一下再食用。月经期是女性最重要的时期，稍有不备就容易引起内分泌失调、月经不调等症状，所以建议女性在月经期间需要...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/06/16 收听(40722)
"水果是大多数女性偏爱的一种食物，桃子是比较常见的一种美味水果，那么在月经期的女性是否可以吃桃子呢？月经期是可以吃桃子的。桃子的性质偏温性，对于女性月经期不会产生不良影响，而且...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/05/29 收听(93083)
来月经的时候可以吃榴莲，榴莲的营养价值非常丰富，并且老少皆宜，在月经期吃榴莲对补充能量，对改善月经期的疲劳感都会起到一定的作用，所以在月经期可以吃榴莲。但是如果有糖尿病，就不建...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/07/24 收听(96513)
月经是女性性功能的一项特有生理性规律。经期的合理饮食既能补充由于经血给身体带来的损失，也可调节情绪，缓解痛经。如果吃错东西，小心惹来痛经加贫血!女性朋友们注意喽，月经期间吃东...
杜成杰│浙江大学医学院附属第一医院
2017/06/05 阅读(16317)
01:24
来大姨妈一般指来月经。来月经可以吃感冒药，来月经对吃药并没有太多的限制，来月经吃药主要是担心是否会影响月经，导致痛经，导致月经量多。 相对而言吃的药物里面，只...
王悦│北京大学人民医院
2023/06/01 播放（92620）
"女性在月经来临期间，尽量少吃西瓜，但是不是绝对的不能吃，需要适量的吃，而且尽量避免吃刚从冰箱里拿出来的西瓜。这种西瓜比较凉，需要在室内放置一段时间，与室温达到一致的温度时才可...
周学勤│哈尔滨市第一医院
2019/06/19 收听(45761)
"对于体质偏寒、月经期经常出现肢体发冷、伴有痛经的女性，月经期不建议吃甜瓜。甜瓜营养丰富，含有丰富的碳水化合物、维生素、膳食纤维等，平时进食甜瓜，可以促进食欲、缓解便秘。但是在...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/06/04 收听(41224)
在来大姨妈的期间，是可以适当的吃黄瓜的，但是一定要注意吃的量，不要过多，也不要吃放置在冰箱内的黄瓜，需要吃常温的。因为月经期间的女性的体质都会偏热，基础体温升高，不宜吃一些寒凉...
华正辉│朝阳市第二医院
2018/11/23 收听(53440)
"梨是平常吃的一种水果，梨的营养价值比较高，含的维生素和纤维素比较多。吃梨有很多的好处，而且梨可以治疗咳嗽、气喘等。月经期间是可以吃梨的，但是不能吃的太多。因为梨属于寒性的食物...
李顺华│莒县中医医院
2018/06/04 收听(36003)
"月经期间可以适当的吃巧克力，注意要适量，不能多吃。巧克力属于高热量的食物，过多的食用可能会引起精神兴奋，心情烦躁等等，适当的吃一些可以有助于血液循环，有助于经血的顺利排出，某...
张金兰│威海市妇幼保健院
2018/07/09 收听(47335)
03:42
芒果性稍微凉点，味甘、酸，归属于胃和小肠经，具有健脾益胃、理气止渴、镇咳祛痰、镇静止痛、止呕、止晕、生津止渴、利尿、消肿等作用。来大姨妈可以吃芒果，因为芒果有很多好的功能...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2018/12/25 播放（90723）
"月经期间是可以吃香蕉，月经期间吃香蕉的好处如下：第一、女性月经期间情绪低落，免疫力下降，由于盆腔充血会引发下腹部酸痛不适症状，此时吃香蕉有利于缓解痛经症状，有利于经血的排出。...
刘薇│锦州市中心医院
2018/08/02 收听(93897)
月经来临期间可以适当的喝点羊肉汤，基本上对身体不会有什么影响，但是一定要注意最好不要一次性吃太多，以免导致肠胃负担出现，而且还可能会出现营养过剩。羊肉是一种性温的食物，具有较好...
杨胜│深圳大学总医院
2020/05/28 收听(52467)
"关于月经期间或者是孕期营养的干预，忌口的问题是很多朋友都关心的问题。类似的问题五花八门，但是关于经期饮食的问题，在西医上面强调的是全面的营养均衡，不改变个人的生活习惯和饮食习...
王少为│北京医院
2020/04/13 收听(74884)
"月经期间当然是可以吃草莓的，因为草莓是多年生草本植物，草莓有很多的功效，它的营养价值非常丰富，甚至被誉为水果皇后，含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E，对于女性尤其是来月经...
程娇影│中日友好医院
2020/04/20 收听(56099)
在来月经期间是可以吃香蕉的，香蕉是我国人民家庭里常备的水果，由于味道比较甘甜，还含有很多的电解质，尤其是补钾的良品。对于在月经期间的女性是很好的补充电解质的食物或者水果。所以，...
程娇影│中日友好医院
2020/04/26 收听(20812)
"来大姨妈可以吃橘子，橘子富含有维生素，是大家比较喜欢食用的水果。来大姨妈时女性身体比较虚弱，一般会感到下腹的坠胀不适或者腰酸、背痛的感觉。由于子宫的收缩也可能会引起一些胃肠道...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/06/17 收听(17862)
