肌肉注射选择臀大肌，是临床十分常用的肌肉注射的部位。肌肉注射选择臀大肌部位的注射法，定位有两种方法，第一种方法叫十字法，第二种方法叫联线法。十字法是将臀部从臀部最高的部位向左右各画一水平线，作为一条水平线，再从髂前上棘最高的部位，垂直向下画一条纵轴线。
水平线、纵轴线将臀部分成四个部位，选择外上1/4注射，就是臀大肌肌肉注射的定位。注射的时候要尽可能的避开内角，第二种注射法连线法是取髂前上棘和尾骨连线之间画一条直线，选择这条直线的外1/3作为注射的部位。