如果长期持续食用芹菜有可能会出现血压的偏低，但是应用芹菜来降血压不推荐，而且平时生活中还要摄入其他类型的蔬菜、水果以及谷类食物来维持人体的营养状态。
如果单纯的使用芹菜，可能会导致病态血压轻微的降低或者严重的营养不良。所以如果是高血压的患者，可以适当的食用芹菜，但是这种情况下应用芹菜多数不能将血压降至正常。
平时生活中高血压的患者可以适当的多摄入含钾类丰富的水果、蔬菜，像黄色的水果或者绿色蔬菜，都可以改善水钠潴留，通过不良生活习惯的改善可以辅助进行降压，同时规范应用口服的降压药物。
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01:41
根据目前的营养学研究显示，芹菜并没有显著降低血压的作用，高血压的患者想要通过食补降低血压，通常效果较差。目前在临床中降低血压最好的方案，就是在医生的指导下长期的口服降压药...
朱航│中国人民解放军总医院
2023/08/28 播放（74014）
"芹菜有降低血压的功效，因为芹菜中有一定程度的钾离子，而且芹菜中含有的钾离子剂量比其它蔬菜更多。钾离子进入体内后可以进行钠钾交换，可以扩张血管、降低血管阻力、增加尿钠排泄，从而...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/03/31 收听(20884)
"芹菜能降血压，芹菜中含有大量的芹菜素，经科学实验证明，芹菜素具有明确降血压的作用。此外，芹菜还富含粗纤维，可起到润肠通便，帮助消化的作用。芹菜可以榨汁，喝芹菜汁降压，也可以用...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2021/08/12 收听(39094)
"芹菜有一定的降压效果，但是作用比较弱。作为一种蔬菜，它的纤维素含量非常丰富，而且含有比较多的维生素，对人体的健康有好处，对血压也有轻微的降低作用，一般可以用于轻度高血压的治疗...
刘祥礼│日照市中医医院
2021/06/20 收听(21058)
"单纯吃芹菜不可能降低血压，高血压是指不同日、不同时候、多次测量发现血压收缩压大于等于140mmHg，或者舒张压大于等于90mmHg，此时可以明确诊断为高血压病。对于高血压病人...
万鹏│常州市第一人民医院
2019/07/19 收听(76019)
"芹菜水就是芹菜汁，有一定降压作用。芹菜汁中含有芹菜素，具有扩张血管和降低血压的作用，在多种新鲜的绿叶蔬菜中都含有芹菜素这一物质，但是以芹菜中含有的芹菜素含量最高，所以患者喝芹...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2021/06/27 收听(51058)
"有研究表明，经常进食芹菜有一定辅助降血压作用，但在吃芹菜时要注意烹饪方式，可能才会对高血压的控别有一定帮助。在日常生活当中，高血压病人吃芹菜时尽量以清炒芹菜为主，如青菜炒香菇...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2020/07/27 收听(98655)
01:42
目前植物学研究、营养学研究结果表明，香蕉、红枣、芹菜等食物并不能有效降低血压。高血压患者如果期待通过食疗、食补方式控制血压，既无科学依据也没有安全保障。通常建议高血压患者...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/08/24 播放（69925）
01:39
根据目前的药理学、植物学和营养学研究，尚未发现喝芹菜水能够降低血压，高血压的患者如果希望通过食补和食疗降低血压并不科学，如果希望平稳、持久、安全、有效地降低血压，要第一时...
朱航│中国人民解放军总医院
2021/03/08 播放（62957）
芹菜含有一定的丁基苯酞类物质，具有辅助降低血压的功效，但降压效果微弱，单独依靠食用芹菜无法达到控制血压的目的。芹菜是一种辅助降压、降血脂的佳品，是心脑血管疾病患者的利好食...
郑春华│首都儿科研究所附属儿童医院
2020/04/29 阅读(4685)
"高血压病是临床的一种常见病与多发病，受多种因素的影响，其中包括遗传因素、钠离子摄入过多、精神因素，其中还包括继发性高血压。比如嗜铬细胞瘤等。如果血压值超过140/90mmHg...
王锦涛│郸城县中心医院
2018/05/28 收听(156)
"降血压最好的方式就是药物治疗结合生活干预两种方法综合治疗，是降血压最有效、最获益的方法。从目前的大样本临床实验结果来看，规律、有效服用降压药品，就是五种降压药，包括β受体阻滞...
张久亮│中日友好医院
2020/10/03 收听(88362)
"最降压的药物是硝普钠，是抢救重度高血压很好的药物，食物中降血压最好的是芹菜，使用时用量比较大，每次在100克以上，需要榨汁服用，通过烹调的芹菜降血压效果不好。食物药理作用微弱...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2019/11/27 收听(43339)
降低血压的方法，主要有两个途径。第一、改变不良的生活习惯，保持良好的生活方式，其中最主要的一条是保持膳食结构的平衡，控制每日钠、盐的摄入，多吃新鲜的蔬菜、水果，减少高糖、高脂肪...
张虎│中日友好医院
2020/05/18 收听(72336)
02:07
降血压最好的方法其实就是先分清是原发性高血压还是继发性高血压，如果是继发性高血压，我们一定要积极的治疗病因，比如有些病人是由于肾动脉狭窄或醛固酮增多症而引起的高血压，我们...
孙庆利│北京大学第三医院
2017/06/21 播放（85646）
降压的方法就是非药物治疗及药物治疗。所谓非药物治疗，要记住低盐、低脂饮食加运动，不抽烟，少喝酒，控制体重，保持心情愉快。所谓药物治疗，用药是有原则的，最主要的一个原则是高血压的...
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2017/07/10 收听(28350)
02:29
降血压方法有以下几种： 1、正确认识高血压，高血压得了以后并不可怕，可怕的是不能正确的认识高血压。病人以为在外洗血或在外做电疗能够降压，但这种偏性观点不正确；...
彭红春│重庆三博江陵医院
2019/03/08 播放（92936）
"目前降低血压的主要方式，为改善生活方式及药物降压。正常人血压收缩压波动在90-120mmHg之间，舒张压波动在60-80mmHg之间。当血压收缩压在120-140mmHg之间...
肖明│山东省立第三医院
2019/06/11 收听(36340)
"降血压的方法目前有很多，主要是通过口服降压药物治疗，常用的有硝苯地平控释片、氨氯地平、缬沙坦等。其余的降压方法包括：中药汤剂常用的有天麻钩藤饮、半夏白术天麻汤；中药代茶饮常用...
朱晓霞│济南市中医医院
2019/07/18 收听(49193)
01:57
降血压有多种治疗方法，具体如下： 1、药物治疗：服用降低血压药物是较有效、确切的方法，同时血压降低疗效也较好； 2、运动调节：运动会起到减肥效果，...
刘巍│北京积水潭医院
2023/07/14 播放（86786）
