阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的生理状况，主要人群为产后的女性，阴道松弛严重的患者会影响夫妻的生活质量。
阴道与肛门由肛门括约肌、肛提肌、球海绵体肌呈八字型环绕，这些肌肉可以维持肛门及阴道的收缩作用。由于分娩或者外伤可使肌肉撕裂或变薄，会导致阴道的收缩力下降，在性生活的时候性快感也会减弱。
关于阴道松弛的治疗可以选择收肛提气的办法，深吸气后闭气，同时如忍大小便状收缩肛门，如此反复100次以上，经过一定时间的训练，盆底肌肉的张力就会大大的改善。