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"睡一觉醒来腰酸背痛可以是以下几种原因引起:第一、腰背肌筋膜炎,腰背肌筋膜炎的患者可以出现睡醒觉之后,或者是晨起时腰背酸痛的症状,可以伴有僵硬,这时要早期查体和检查,排除其他疾...
常克武│七台河市人民医院
2020/07/14 收听(41104)
一觉醒来腰酸背痛,最主要的原因可能是你睡的床比较软。我们的脊柱是有生理曲度的,颈椎是一个往前的生理曲度,胸椎向后,腰椎向前,骶尾椎是往后的。我们在睡硬板床的时候可以维持脊柱的生...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/09/10 收听(62039)
"如果出现腰酸背痛的症状,首先考虑是疲劳或者劳损所致,如果经历了剧烈活动或者重体力工作之后,由于肌肉疲劳,乳酸堆积,就会出现腰酸背痛。这种腰酸背痛通常在彻底休息后逐渐缓解。因此...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/03/22 收听(73748)
"出现腰酸背痛,这种症状主要是有三种方面的原因:第一是整个腰部和背部的肌肉出现轻微的拉伤或者劳损,往往伴有受凉,导致局部的肌肉以及周围的软组织处于紧张的状态;并且血循环下降,炎...
刘继健│济南市中西医结合医院
2019/05/05 收听(72714)
胰腺癌的腰酸背痛为隐痛,部分患者在后期会出现进行性的加剧,以夜间为甚,经过积极的理疗、对症处理后,疼痛无法明显缓解,并且疼痛会逐渐的加剧。而普通的腰酸背痛具有一定局部损伤或者劳...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2020/04/21 收听(20761)
"睡一觉起来头疼说明很多原因,具体分析如下:一、受寒,夜晚睡觉着凉导致头疼、头晕,需要进行保暖,多喝开水,进行热敷、按摩,严重时口服布洛芬缓释胶囊。二、睡眠质量差,夜晚睡眠不足...
陈瑜│湖北省第三人民医院
2020/07/28 收听(55412)
"患者如果经常腰酸背痛,在临床上多见于缺乏锻炼,患者在长时间的久坐以及伏案工作后出现,这部分人群的工作性质一般都是久坐、久站或者伏案过多,会因为缺乏锻炼而引起腰酸背痛,此时应该...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2019/05/09 收听(75645)
"在临床上,如果患者出现腰酸背痛,考虑为腰肌劳损。患者要注意适当的休息,定时的改变姿势,而且患者要特别注意避免弯腰持物,这是患者减轻症状、防止再发的根本治疗办法。患者可以使用腰...
焦占江│聊城市第二人民医院
2018/12/19 收听(95668)
"对于怎么睡才能够避免腰酸背痛,主要是两个方面:1、在睡觉时一定要保持腰背部以及下肢部位的肌肉放松,通常选择在平卧位时在两个大腿后侧垫软枕,保持屈髋屈膝,整个身体的肌肉能够处于...
刘继健│济南市中西医结合医院
2020/01/04 收听(36417)
"腰酸背痛是经常久坐或者一个姿势过长,引起腰肌劳损、腰背肌筋膜炎,临床上比较多见,缓解腰酸背痛可以做热敷,用毛巾或暖水袋都可以。热敷一次半小时,一天热敷两次,也可以做推拿、按摩...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/13 收听(44843)
"有些人说为什么睡觉起来感觉腰酸背痛,并且比以前严重,造成这种的原因大多数是与睡姿,或者床垫的软硬程度不合适相关。实际上在我们平时生活中,床垫的软硬程度是很重要的,一般来说床垫...
李宏│北京大学第一医院
2020/03/21 收听(55527)
"在门诊有的患者是因为腰背酸痛而前来就诊,如果说出现这种情况要采取哪些治疗?一定要根据产生腰酸背痛的原因来进行分析,比如对于中老年人,尤其是绝经后的女同志,如果出现腰酸背痛,可...
李晔│北京协和医院
2020/04/20 收听(76947)
腰背肌的锻炼方式主要有以下几种: 1、锻炼动作:臀桥的动作注意要点首先是慢起、慢落,整个过程一定要慢,主要锻炼肌肉的发力。其次不必追求抬的高度过高,并不是抬得...
高宗炎│河南省人民医院
2021/10/18 播放(56847)
"腰酸背痛往往代表是腰背肌肉劳损,可以常规使用非甾体类消炎药,可以吃塞来昔布胶囊、美洛昔康片、安康信片、双氯芬酸钠片、汉防己甲素片,这些药物都可以起到较好的消炎去痛的作用来缓解...
黄恺│浙江省立同德医院
2020/11/27 收听(92791)
子宫肌瘤产生腰酸、背痛,主要看子宫肌瘤的大小和位置。子宫肌瘤与子宫的关系可分为三种,子宫黏膜下肌瘤、子宫肌壁间肌瘤和子宫浆膜下肌瘤。子宫黏膜下肌瘤,即使肌瘤很小,也会出现阴道不...
何春妮│中国人民解放军联勤保障部队第900医院
2020/05/21 收听(60741)
"如果出现小肚子疼痛并且腰酸、背痛,最常见的原因就是慢性盆腔炎所导致的。慢性的盆腔炎症相对来说病程是比较长的,常常会导致病人出现疲劳的症状,会出现精神萎靡不振、腰酸、背痛,所以...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/05/23 收听(84739)
"经常出现腰酸背痛的症状:1、可能是腰部局部的一些筋膜炎,或者小关节炎症导致的后背疼痛症状。2、内脏的一些病变,比如肾盂肾炎或者是泌尿系、输尿管结石,会导致腰痛的症状出现。3、...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2020/07/30 收听(15256)
腰酸背痛是一种常见的症状,经常腰酸背痛的治疗方法以对因治疗为主,具体如下: 1、软组织病变所致者,要加强锻炼; 2、腰肌劳损导致肌肉力量不足,要加...
叶祥明│浙江省人民医院
2021/01/28 播放(53827)