皮肤里侧捏一粒、一粒的小颗粒，其原因初步考虑有两方面：1、皮下脂肪颗粒的形成，脂肪颗粒是毛孔堵塞和营养过剩导致的，表现为皮下结节大小不一、多少不等、光滑、柔软、活动度良好，皮肤颜色是正常的，皮温也不会变化，也没有破溃。没有症状时不需要特殊处理，皮下脂肪颗粒的形成有时不单是因为肥胖导致的，如饮食导致的肥胖，还有身体脏腑功能失调等多元化因素引起，如果不是就按照正常生活饮食调理进行处理即可。2、考虑是淋巴结，分为两种情况，一个是正常淋巴结，正常淋巴结如小颗粒大小、柔软、光滑、没有压痛、皮温不高、色泽正常，也没有出现皮肤破溃的情况，这是正常淋巴结。另一个是病理性淋巴结，如果颗粒发硬、压痛、皮温升高或者有皮肤破溃，考虑有淋巴结核或者淋巴感染。颗粒再大、再硬，形成一片时多考虑有没有其他肿瘤转移，应该到专科医院做详细的检查来明确病因。