恐惧症的治疗目前公认有效的是心理治疗和药物治疗，其中尤其以心理治疗更为重要。暴露疗法作为有效的心理治疗疗法，在恐惧症治疗当中得到有效的使用，它的假设是焦虑是通过对恐惧事物回避得到维持。
暴露就是让患者主动接触焦虑的刺激并且保持这种接触，直到患者开始认识到他们所预期的负面结果没有发生，焦虑就逐渐的下降，这种逐渐下降的焦虑过程就叫做习惯化，临床上暴露疗法可以采用想象暴露和现场暴露等进行不同的设置，其治疗效果得到肯定。
临床中药物治疗以苯二氮卓类药物和抗抑郁药物为主，苯二氮卓类药物在临床上广泛使用，因为其起效速度快、治疗效果显著，但是为了避免产生药物依赖，应该短期、小剂量应用。
抗抑郁药物主要是应用五羟色胺再摄取抑制剂，如帕罗西汀、舍曲林、氟西汀、艾司西酞普兰等药物，往往作为一线药物使用，其治疗效果显著。