扁桃体炎从护理上来说应该保持室内的空气新鲜，最好经常通风换气，一定要保持室内一定的湿度和温度。从饮食上也应该以清淡为主，多吃富含高蛋白、高热量、高维生素的流食，半流食或者软食，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，可以用金银花、菊花、胖大海、罗汉果之类的泡水喝，这些都有助于炎症的消退。一定要注意监测体温的变化，如果有高烧的情况下要及时辅助退烧药物来治疗。扁桃体炎治疗期间也应该注意休息，保持放松的心态，否则如果休息不好机体免疫力也会下降，从而不利于扁桃体炎的治疗。