阴道松弛比较常见的就是在顺产之后的女性身上，对于阴道松弛如果程度比较轻，通常建议进行自行的锻炼，如凯格尔运动，就是定期收缩肛门及会阴部的肌肉来进行锻炼，可以有效的缓解阴道松弛的症状，而且比较简单易行，比如在等公交车的时候，就可以进行凯格尔的运动，也可以通过阴道哑铃来增强阴道肌肉的强度。
对于症状比较严重的阴道松弛患者，在检查之后可以通过电刺激的治疗来帮助恢复阴道的情况，如果对于特别严重，已经出现阴道壁脱垂情况的患者，可以考虑手术治疗。