更年期是每个人都必须经历的阶段，每个人进入更年期的年龄不一样，通常与个人生活状态有极大的关系。一般女性50岁左右开始进入更年期，但是由于当今社会发展非常快，面对的生活压力非常大，因此身体的抵抗能力逐渐衰弱，更年期出现了提前的现象。有些女性40岁以后就已经出现更年期的症状，女性进入更年期后主要表现为失眠多梦、肾功能衰退、内分泌紊乱、记忆力下降等症状。男性同样也是在50岁左右进入更年期，主要表现为爱发脾气、失眠、记忆力减退等。当出现更年期症状时要注意排解压力并保证健康的生活习惯，避免更年期症状的出现。