拔罐建议一周2-3次为好，因为拔罐是一种以罐为工具，利用加热、抽吸等方法，造成罐内负压，使罐吸附于腧穴或体表的一定部位，使局部皮肤充血甚至瘀血，以调整机体功能，达到防治疾病目的的方法。拔罐会造成皮肤充血甚至瘀血，需要等待瘀血消散后再次为患者进行拔罐操作，所以建议一周2-3次为好。
每次的留罐时间也不应太长，应控制在10-15分钟为度，如果拔罐时间太长，拔罐部位的皮肤会出现或大或小的水疱。如果水疱比较小，可不做处理。如果水疱比较大，可用消毒针刺破水疱将水放出，要格外注意消毒、保持局部皮肤清洁，几天后可痊愈。